TALLER DE BIENESTAR INTERIOR
Objetivo
Ofrecer a los participantes metodologías de trabajo personal que les permitan contactar con la fuente primordial de la armonía, la plenitud y la satisfacción, enriqueciendo con ello su vida interna y su relación con el mundo externo.
Adiestramiento
El participante conocerá y afinará la herramienta del Silencio Interior, en sus modalidades de Atención Consciente y Relajación.
Con estas técnicas se busca lograr un mayor conocimiento de uno mismo para elevar la confianza en las propias capacidades, y con ello encarar con mayor éxito los desafíos de la vida.
El curso se desarrolla en 6 sesiones, los lunes y jueves de 8 a 10 p.m.
Inicio: próximo jueves 26 de noviembre
Costo total: $ 1,000.00 (se puede pagar en parcialidades)
Informes: 7-12-53-24, 7-16-82-96 y cel. 871- 139- 19-65 871- 139- 19-65
Expositor: Marco Antonio Jiménez Gómez del Campo
(17 años de experiencia en estas técnicas y 11 años como instructor)
marjmz@gmail.com
Torreón, Coah.
TALLER DE BIENESTAR INTERIOR
El Taller está diseñado para que los participantes incorporen a sus vidas el Silencio Interior, un método de trabajo personal que les permita reconocer la fuente interna de la confianza y la satisfacción.
La premisa que sustenta al Taller es que las más altas cualidades del ser no surgen por sí mismas, se necesita un adiestramiento particular que permita a cada uno entrar en contacto con sus fortalezas internas. Auxiliar a las personas en tal proceso es el objetivo del curso.
Se parte de la idea de que la felicidad personal es imposible sin aprender a conocerse y acompañarse uno mismo con plena conciencia. Sin satisfacción interior, sin un estado de contento y plenitud, no hay satisfacción externa posible. El no tener claridad sobre esto produce en nuestro mundo una persistente sensación de desánimo, descontento y ansiedad.
La vida puede ser una experiencia profunda y satisfactoria si la persona aprende a desarrollar sus propias capacidades de atención, entusiasmo y conciencia. Para ello se precisa la meditación, la cual en este curso se presenta despojada de todo contenido dogmático o doctrinal, se ofrece tal como la está promoviendo el mundo médico y la psicología de punta: como una herramienta eficaz de autoapoyo, de contacto con uno mismo.
Además el Taller ofrece la oportunidad de examinar diversos temas apremiantes para el hombre y la mujer contemporáneos. Se estudia la naturaleza de las emociones y cómo trabajar con esas energías; cómo es que los pensamientos se vuelven incontrolables, apoderándose de la persona, y cómo generar una mente más fuerte y libre de aflicciones.
El curso parte de la convicción de que todas las personas pueden recobrar el placer de sentirse vivas en un mundo intenso en desafíos. Se trata de aprender a aceptarse más a uno mismo, haciendo de los retos personales un camino de aprendizaje. A lo largo de las seis sesiones el participante aprende a transformar el estrés, el enojo, el miedo, o la inseguridad en oportunidades para enriquecer el arte de vivir.
Ante todo el Taller es una experiencia de contacto con uno mismo, de fortalecimiento mental y de profundización liberadora. Se trata de descubrir y usar todo el potencial para el crecimiento personal a través del Silencio Interior.
El curso se desarrolla en 6 sesiones, los lunes y jueves de 8 a 10 p.m.
Inicio: próximo jueves 26 de noviembre
Costo total: $ 1,000.00 (se puede pagar en parcialidades)
Informes: 7-12-53-24, 7-16-82-96 y cel. 871- 139- 19-65 871- 139- 19-65
Expositor: Marco Antonio Jiménez Gómez del Campo
(17 años de experiencia en estas técnicas y 11 años como instructor)
marjmz@gmail.com
Torreón, Coah.
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