NO HAGAS DIETA, PRACTICA LA CONTRADIETA: LA FORMA MÁS PACÍFICA, INTELIGENTE Y NATURAL PARA ADELGAZAR Y MANTENER EL PESO IDEAL"
CONTRADIETA se llevará a cabo en el Salón Algodón del Hotel HOLIDAY INN EXPRESS, el próximo sábado 14 de noviembre en horario de 8 am a 14 pm (con dos recesos)
CUPO LIMITADO
Interesados reservar su lugar en el teléfono: 7309080, con CARLOS REYES
"VEN Y PARTICIPA EN UNA SESIÓN COLECTIVA DE REESTRUCTURACIÓN DE IDEAS NEGATIVAS Y LIMITANTES"
ADELGAZAR NO ES EL PROBLEMA, ni el gran desafío.
El Método CONTRADIETA para adelgazar de Carlos Reyes, utiliza, además de los principios naturales de la nutrición, eficaces técnicas mentales basadas en la relajación, sugestión y visualización.
Vivir sanamente no tiene por qué ser difícil o doloroso. Volver a tu peso ideal no cuesta mucho trabajo. Tú no crees en esto hoy, porque padeces de algo conocido como Negatividad, pero eso no significa que no sea real. Si limpias tu negatividad le abres la puerta a una oportunidad. CONTRADIETA está diseñado para que tú puedas recuperar tu peso incluso sin darte cuenta del proceso.
En este seminario intensivo de 8 horas de duración tú aprenderás no sólo a modificar tus hábitos alimenticios sino que además conseguirás tomar el control de tu fuerza de voluntad utilizando los recursos propios de la Neo-Programación.
Mediante estas técnicas tú lograrás mantener la constancia en tu programa de reducción consiguiendo que los antiguos vicios alimenticios se erradiquen de manera definitiva de tu subconsciente.
Durante 6 horas que dura este programa, tú trabajarás en la reestructuración de los patrones inconscientes negativos que te conducen al sobrepeso.
Aprenderás técnicas para calmar y aliviar la ansiedad por la comida, a la vez que tendrás un acercamiento más sano y espiritual hacia tu cuerpo y a la forma de nutrirlo y alimentarlo.
Mantenerte en el peso ideal, en un estado radiante de salud y con un excelente humor, sí lo es, pero esto requiere de un enorme cambio de conciencia.
www.contradieta.blogspot.com
METODOLOGÍA:
Lo primero que hay que entender en CONTRADIETA es que aquí no hay prohibiciones de ningún tipo.
En ningún momento se te dirá qué debes y qué no debes hacer o comer.
En todo momento queremos que te sientas libre, no reprimido.
La represión produce ansiedad, y la ansiedad te conduce a repetir patrones negativos.
Así que lo primero que necesitamos es que te sientas libre.
Pero ¿cómo siendo libre podrás llevar una vida y una alimentación más sana? La respuesta es sencilla: mediante la conciencia de ti mismo y de tu alimentación.
Aquí no se te va a prohibir comer tal o cual cosa, sólo se te va a explicar la manera en que funciona tu cuerpo, tu aparato digestivo, y lo que algunos alimentos producen en él.
Contrario a lo que se cree y se difunde, en CONTRADIETA no creemos que se trate de comer más, ni menos, sino de alimentarte siendo consciente de lo que te comes. Pero ojo, “puedes comer de todo”, sólo hay que saberlo hacer de manera consciente.
Uno de los grandes errores en los programas para bajar de peso es que no contemplan al ser humano como un “Todo Integral”.
El ser humano es un Cuerpo (Centro Material), pero también es un Cerebro (Centro Intelectual) y un (Corazón) Centro Emocional.
En CONTRADIETA se trabaja en estos 3 centros. La mayoría de los programas de nutrición se enfocan solamente en el Centro Material, abandonando el Centro Emocional, que muchas veces es la raíz del problema de la deficiente alimentación.
CONTRADIETA es un programa que te acompaña y apoya desde lo emocional, ayudándote a sanar las heridas emocionales que puedas venir acarreando a lo largo del tiempo, ayudándote a sanar una maltratada autoestima.
Sabemos que a veces es difícil decirle “No” a un delicioso postre. Cuando un nutriólogo nos dice “qué sí comer” y “qué no comer”, no nos dice cómo evitar que se nos antojen tales deliciosos alimentos.
Para eso CONTRADIETA ha creado una eficiente técnica que te ayuda a modificar las “representaciones internas de la comida” ¿Cómo funciona esto? Observa a qué asocias un rico pedazo de pastel. ¿A placer, a disfrute, a felicidad? Bien, ahora piensa en una comida o alimento que de plano aborreces, por ejemplo: pescado. Algunas personas asocian pescado con un mal olor y eso les resulta desagradable, por eso lo evitan. Esas son asociaciones que llamamos “representaciones internas”. Es por eso que uno no puede resistirse a ciertos alimentos que nos hacen daño, pero ¿qué pasaría si modificas esas asociaciones? Pues que ya no te sería tan complicado alimentarte sanamente, puesto que tendrías asociaciones positivas con respecto a la comida sana, y asociaciones débiles a la comida chatarra.
CONTRADIETA te ofrece estas técnicas de reestructuración de asociaciones mentales, y con esto te prepara para llevar una alimentación sana, libre de tentaciones y restricciones.
CONTRADIETA es un programa de 6 horas en el cual tú aprendes técnicas efectivas para elevar tu autoestima, sanar la ansiedad y reestructurar los patrones inconscientes limitantes y negativos, para con esto obtener una renovada confianza personal y recuperar el entusiasmo en la vida y tus proyectos personales.
De esta forma CONTRADIETA, además de ayudarte a concientizar en la importancia de la alimentación te ayuda a trabajar en otros dos centros importantes de tu personalidad como lo son: el Centro Intelectual y el Centro Emocional, brindándote una renovada sensación de plenitud.
“UNA SIMPLE DECISIÓN PUEDE CAMBIAR TU VIDA”
CONTRADIETA es para ti si:
Posees una baja autoestima
Generas sentimientos de auto-rechazo
Mantienes un vínculo de dependencia con la comida
Padeces de sobrepeso
Tienes tendencia a postergar
Sientes Vergüenza de tu ser
Tienes problemas de metabolismo
Sufres recaídas (atracones) después de iniciar una dieta
Experimentas celos y envidia
Padeces furias sofocadas
Sientes que te falta motivación
Sufres de Intolerancia
Sufres “rebotes” de peso
Experimentas inseguridad (poca confianza en ti mismo)
Tienes resentimientos arraigados
Posees ansias de poder y dominio
Vives con miedo
Abandonas tus metas con facilidad
Tienes una personalidad inconstante.
Eres hipersensible y vulnerable
Desconfías de la posibilidad de regresar a tu peso ideal.
No hay comentarios:
Publicar un comentario